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강좌
| 일시 | 장소 | 강사 | 내용 | 준비물 |
|---|---|---|---|---|
| (1 회차) 2018.07.07 (10:00 ~ 12:00) |
B1 열린마당 | 이성희 | 우리는 혼자가 아니다 - *DVD -"인형 만드는 사람“(치매가족의 이야기) *간병중 겪는 난관들 *나를 위한 실행계획세우기 |
없음 |
| (2 회차) 2018.07.14 (10:00 ~ 12:00) |
B1 열린마당 | 이성희 | 스트레스 다스리기 *스트레스 원인파악 *스트레스 경감을 위한 도구 *내가 변화시킬 수 있는것 |
없음 |
| (3 회차) 2018.07.21 (10:00 ~ 12:00) |
B1 열린마당 | 이성희 | 부드러운 대화법 *원활한 의사소통 *“너” 전달법 / “나” 전달법 비교 (드라마화) *“너” 전달법 → “나” 전달법으로 바꾸기 |
없음 |
| (4 회차) 2018.07.28 (10:00 ~ 12:00) |
B1 열린마당 | 이성희 | 어려운 상황에서의 의사소통 *“너 전달법” “숨겨진 너 전달법” “나 전달법” 비교하기 *“나” 메시지 사용법 (7가지 상황) *최선의 자기 표현법 |
없음 |
| (5 회차) 2018.08.04 (10:00 ~ 12:00) |
B1 열린마당 | 이성희 | 힘든 감정 다스리기 *감정에서 배우기 (죄책감, 분노, 우울감 다스리기) *내가 잃어버린 것 *우울증 다스리기 |
없음 |
| (6 회차) 2018.08.11 (10:00 ~ 12:00) |
B1 열린마당 | 이성희 | 긍정의 힘 *부정적 자기암시→ 긍정적 자기 암시로 바꾸기 *가족회의 *점진적 근육 이완법 |
없음 |
문의하기 : 열린학교 02-3672-5060
18 명
2018.06.04~
2018.06.30
0원
수강료 12,000원(1회차 현장제출/현금)