프로필 사진 | 강사명 | 이력 |
이승희 |
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일시 | 장소 | 강사 | 내용 | 준비물 |
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(1 회차) 2024.07.03 (10:00 ~ 12:00) |
배움탐색실(3F) | 이승희 | 현대인의 스트레스 관리 방법 -스트레스의 원인과 명상의 중요성 -명상을 통해 스트레스 해소 방법과 실천 방법 |
편한복장, 간단한 소품(손거울 등) |
(2 회차) 2024.07.10 (10:00 ~ 12:00) |
배움탐색실(3F) | 이승희 | 집중력 향상 시키는 방법 -집중력이 떨어지는 현대인들을 위한 집중력 진단 -산만해진 생각을 집중력 향상을 시키는 방법 |
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(3 회차) 2024.07.17 (10:00 ~ 12:00) |
배움탐색실(3F) | 이승희 | 잠재적 능력 발휘하는 방법 -자신에게 있는 무한한 가능성을 발견하고 그것을 꺼내 활용할 수 있는 방법과 명상 실참 |
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(4 회차) 2024.07.24 (10:00 ~ 12:00) |
배움탐색실(3F) | 이승희 | 자기 관리를 잘 하는 방법 -꾸준한 루틴을 어려워하는 사람의 진단과 자기관리를 잘 할 수 있는 방법 및 실참 |
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(5 회차) 2024.07.31 (10:00 ~ 12:00) |
배움탐색실(3F) | 이승희 | 디지털 디톡스의 효과 -스마트폰과 각종 영상 및 전가 기기에 지친 현대인들에게 명상을 통해 디톡스 효과 방법 및 실참 |
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(6 회차) 2024.08.07 (10:00 ~ 12:00) |
배움탐색실(3F) | 이승희 | 마음그릇 키우기로 가치관 확장 -마음그릇 키우기 명상법으로 자기의 마음과 가치관 확장으로 자기의 한계를 극복하고 타인과 사회에 대한 시야를 넓히는 방법과 실참 |
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문의하기 : 070-7700-8752
18 명
21 명
17 명
2024.06.19~
2024.07.02
10,000원
없음