■ 활동명(행사명) : 커뮤니티 정기모임
■ 일시 : 2024년 06월 14일 17:00~20:00
■ 장소 : 금천50플러스센터 열림터
■ 참가자 : 커뮤니티 회원 4명
1. 흔들림 없는 자세를 위한 하체 근육 운동
- 발목 강화
- 어깨 펴기
- 모델 런지
2. 골반 균형 맞추기 운동
■ 평가 및 향후 계획
■ 활동명(행사명) : 커뮤니티 정기모임
■ 일시 : 2024년 06월 14일 17:00~20:00
■ 장소 : 금천50플러스센터 열림터
■ 참가자 : 커뮤니티 회원 4명
■ 평가 및 향후 계획