■ 활동명(행사명) : 치매가족체조
■ 일 시 : 2024년 6월 18일(화) ~ 8월 6일(화) 15:00~16:00, 총 8회기
■ 장 소 : 복숭아마을 3층 수다방
■ 강 사 : 신미숙, 이병련
■ 참가자 : 회기마다 6명~9명씩
■ 주요내용
- 3분 웃음법, 웃음치료, 인지체조 3종 세트(빨래체조, 고스톱체조, 인지체조)
- 척추 바로세우기 동작과 함께 근력운동 하는 요령, 기체조, 올바른 걷기를 위한 베이비체조
■ 평가 및 향후 계획
- 처음 진행하는 수업이라 완성도가 미흡했다는 아쉬움이 남음.
- 향후 좀더 즐거움을 드릴 수 있도록 음악 선곡과 간단한 동작으로 어르신들이 쉽게 할 수 있는 체조를 만들 예정임.