수강신청
강좌
| 일시 | 장소 | 강사 | 내용 | 준비물 |
|---|---|---|---|---|
| (1 회차) 2022.02.11 (10:00 ~ 12:00) |
4층 강의실2 | 한진경 | <몸 풀기, 단전호흡하기> - 두상부위 자극 - 목, 어깨, 팔 풀어주기 - 단전자리 잡기, 단전호흡 |
고무줄 바지, 넉넉한 상의 |
| (2 회차) 2022.02.18 (10:00 ~ 12:00) |
4층 강의실2 | 한진경 | <몸 풀기, 단전호흡, 바른 자세 만들기> - 1회차 수업 복습 - 하체, 골반, 허리 불균형 해소하기 |
고무줄 바지, 넉넉한 상의 |
| (3 회차) 2022.02.25 (10:00 ~ 12:00) |
4층 강의실2 | 한진경 | <풀코스 수련> - 전체 풀코스 수련 - 나의 불균형 찾기 |
고무줄 바지, 넉넉한 상의 |
9 명
2022.01.24~
2022.02.11
0원
없음