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비폭력대화 연습모임

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■ 활동명(행사명) : 모임, 회원 정기모임. 
■ 일시 : 2021년 9월 15일
■ 장소 : 글빛누리도서관+ 줌미팅. 10시_13시
■ 참가자 : 박*화 대표외 4명회원 (최*해, 원*숙, 박*영, 권*화)
■ 주요내용
   (1) 비폭력대화 소개 (마셜 로젠버그에 대한 소개)

    (2) 비폭력대화의 주요 개념알기

      -사람은 가슴에서 우러나서 주는 것을 즐긴다.

      -모든 사람은 같은 욕구를 공유하고 있고, 그 에너지로 서로 연결되어 있다.

      -세상에는 모든 사람의 기본적인 욕구를 충족하기에 충분한 자원이 있다.

      -우리의 모든 행동은 어떤 욕구를 충족하기 위한 시도이다.

      -느낌은 충족되었거나 충족되지 않은 욕구를 알려주는 신호이다.

      -모든 사람에게는 사랑과 연민의 능력이 있다.

      -우리는 항상 선택할 수 있다.

      -평화에 이르는 가장 빠른 길은 우리 각자의 느낌과 욕구를 통해 내면의 평화에 이르는 것이다.

       그 이후에 우리가 적 이미지를 갖고 있는 사람들의 말이나 행동 뒤의 욕구와 연결될 때, 우리가 공유하는 욕구와 공통의 인간성을 이해하 게 된다.

      그 때, 모두의 욕구가 존중되는 방법을 찾는 게 가능해져 평화에 이를 수 있다.

      -욕구 차원에서 연결할 때 우리는 모든 존재와 연결되어 있는 상호의존과 하나임을 경험한다.

  
   - ■ 평가 및 향후 계획
   새로운 대화법을 처음으로 접하면서 어색하기도하고 부담스러웠을 수도 있는데 모든 회원들이 편안한 마음으로 첫 수업에 참여하고 자신의 이야기를 나누며 서로 들어주고 공감해주는 시간이 되었다.

2회 모임 때까지 1회에서 알게 된 내용을 기억하며 생활 속에서의 자신의 언어습관과 생각을 알아차리는 연습을 해보기로 했다.

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