■ 활동명(행사명) : 전문가 초청 비폭력대화 이해
■ 일시 : 2021년 10월 13일 10:00~14;00
■ 장소 : 북부캠퍼스 모임방1
■ 참가자 : 박*화 대표외 4인 권*화, 최*애, 박*영, 성*주(강사선생님)
■ 주요내용
   - 솔직한 자기표현 (관찰, 느낌, 욕구필요, 부탁)

      관찰; 있는 그대로 보고 듣기

      느낌; 우리 몸과 마음에서 일어나는 반응 ('생각'과 구별하기)

      욕구필요; 느낌의 원인 ('수단/방법'과 구별하기)

      부탁; 구체적, 긍정적, 의문형으로 하기 ('강요'와 구별하기)

   - 전정한 대화를 방해하는 요소들 알기

   - 관찰 ; 평가가 들어가지 않은 관찰, nvc 모델의 첫 번째 요소로, 우리가 처한 상황에서 우리의 느낌을 자극하는 어떤 일이 일어나고 있는지를 객관적이고 구체적으로 묘사하는 것.

   
 
■ 평가 및 향후 계획
   - '나'에 대해 알아가고 조금씩 nvc에 대해 알아가는 시간이 되었다.

      우리가 그동안 얼마나 삶을 소외시키고 관계를 차단하는 언어를 습관적으로 사용하고 있었는지 알아가는 시간이었다.

      나의 욕구는 무었이고 나의 욕구를 어떻게 솔직하게 말할 수 있는지 인식하게 되는 시간이었다.
   - 앞으로 남은 수업과 연습모임을 통해 비폭력대화의 의미를 배워가는 시간을 꾸준히 가져야하겠다.