일시 | 장소 | 강사 | 내용 | 준비물 |
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(1 회차) 2021.03.09 (15:00 ~ 17:00) |
온라인 (웹엑스 실시간) | 노정숙 | 건강의 본질:요가 아사나(자세)의 기초 | - |
(2 회차) 2021.03.16 (15:00 ~ 17:00) |
온라인 (웹엑스 실시간) | 노정숙 | 요가란 무엇인가:깨어있기 | - |
(3 회차) 2021.03.23 (15:00 ~ 17:00) |
온라인 (웹엑스 실시간) | 노정숙 | 요가의 역사와 철학:역동적으로 뻗기 | - |
(4 회차) 2021.03.30 (15:00 ~ 17:00) |
온라인 (웹엑스 실시간) | 노정숙 | 요가의 단계:이완 | - |
(5 회차) 2021.04.06 (15:00 ~ 17:00) |
온라인 (웹엑스 실시간) | 노정숙 | 아사나(자세):요가로 내 몸 바로보기 | - |
(6 회차) 2021.04.13 (15:00 ~ 17:00) |
온라인 (웹엑스 실시간) | 노정숙 | 프라나야마(호흡):요가로 내 마음 바로보기 | - |
문의하기 : 02-460-5350
20 명
2021.02.03~
2021.03.08
30,000원
없음